27款女人养生汤

归档   发布于2021年4月29日 20:57:58   图片 1 张   阅读量:3540  

女人喝什么汤气色好 7款女人滋补汤

一、红白果仁汤:养心神,清湿毒

  方法:红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克,一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。

  功效:具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

  二、百合鸡汤:治疗脾胃虚弱,气血不足

  方法:百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、党参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只(约1000克),先将乌骨鸡去毛及内脏切块?放入炒锅内加水适量炖至半熟时,再加入上述药物同炖至鸡肉烂熟,食鸡肉、饮汤。

  功效:可按平日口味食用,具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效;常食可以使皮肤柔嫩,皱纹减少,消除雀斑,润泽生辉。

  三、丝瓜美颜汤:抗皱消炎,美颜淡斑

  -

  材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。

  做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。

  食疗功效:抗皱消炎,美颜淡斑。

  四、银耳樱桃养颜汤:补气养血,白嫩皮肤

  材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。

  做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。

  食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。

   五、蜜瓜响螺瘦肉养颜汤:滋润养阴

  -

  材料:蜜瓜适量、响螺适量、瘦肉适量。

  做法:煲滚半煲水,将洗净的材料放下,待再次滚起后改以中火煲约两至三小时,最后放入适量的盐调味便可。

  功效:选用雪藏的响螺肉,比干制的更有营养。而此汤水具滋润养阴的功效,对干燥、脱皮的肌肤最有帮助,能令肌肤重现光泽,补充肌肤失去的水分。

   六、红糖滋润汤:红润面色,促进睡眠

  材料:红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个

  制法:2碗水煮开,放入红糖,待其熔化熬开后,加入桂圆干,小火煮3分钟,将搅拌过的鸡蛋倒入,关火盖锅盖,焖3分钟,待鸡蛋熟后即可。

  功效:使面色红润,促进睡眠。

   七、黑木耳红枣瘦肉汤:健脾润肺,滑肠解毒

  -

  用料:黑木耳30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克。

  制法:将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净,文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟,服食。

  功效:适用于气虚血淤诸症,症见面部色斑,面色萎黄,暗黑。黑木耳能凉血止血,健脾润肺,滑肠解毒;红枣健脾益气,滋润肌肤;瘦肉益气养血,健脾补肺,三者合用,共奏洁肤去斑,美容护肤之功。

本站所提供的文章资讯、互联网整理而来

85%的人还喜欢以下相关话题

发表观点
  • 昵称不能为空
  • 邮箱不能为空
  • 还是写点什么卅...

27款女人养生汤【最新文章】

2021年的三伏开始,结束,一共多少天?

炎炎夏日即将来临,早晨起来,以往的微风已经慢慢消失,随之而来的都是一股子热风,吃个饭都会汗流浃背,而夏至节气即将到来,很多人认为,这个炎热的天气是因为夏至的到来所导致的,其实夏至只是夏季炎热的一个开始,真正的酷暑天气是在三伏,“上蒸下煮”的三伏天是每年最热的一个时段,那么问题来了,什么时候三伏天正式……

“贵族雪糕”钟薛高道歉,卖66元网友“不买账”,成本真的很高?

钟薛高有多“火”,2021年4月份的时候,钟薛高曾经发布68元和88元的两款新品,在官方渠道销售一空后,电商平台甚至出现了黄牛代购,一支雪糕代购价200元。卖雪糕卖出了“黄牛加价”,这可以说是前所未有的,但这也从一个侧面反映了钟薛高的火爆。近几日钟薛高又一次登上了热搜,起因是创始人林盛在以前一档采访节目中,透露……

取代买房的行业,这可能是目前更好的赚钱路子

1. 制造业升级的机会从制造到智造,不是说说而已。我们以前是世界工厂,充分享受了人口红利。然而人口下降、老龄化加速大背景下,必然倒逼产业去提升效率,用更少的人更多的智能设备去生产。跑得早的家电行业,空调、冰箱、洗衣机、小家电等,这一轮智能制造的升级已经走了很远了。但还有更多领域仍然出在发展早起。……

抖音吸粉淘宝谋生,内容变现路径变短有人已经赚了几千万

内容变现路径变短对于品牌方来讲,不论是在抖音,还是在淘宝,都能获得不错的流量。平台间的差异化就体现在,“内容的变现,是消耗行为,还是积蓄行为。”老饭骨在抖音有1000多万粉丝,每次直播,会有40万人次观看,每次做直播,抖音小店的销量就会特别高。“但如果不做直播,第二天就完全没有销量了。”同理,一个短视频……

房子和现金都在贬值亏钱,银行行长:这2个行业更吃香

过去买房是最赚钱的,但是这几年,很多买房都亏钱了,持有现金,又在贬值,现在好像陷入了一种困境,那就是房子和现金都在贬值,现在有100万现金的话,如果定期存到银行,年利率是3%左右,那么一年后是103万;如果拿来买房,也许一年后就只剩80万或者70万了,因为现在房价都在下跌,买房根本没有利润。现在每个人都想保……

千古玦尘张嘉倪饰演周冬雨丫鬟对比明显,网友称一时间不知道该心疼谁

《千古玦尘》开播,周冬雨演的上古正式亮相~身为混沌主神,小殿下拜师也自带排场,面对“白冰块”的“下马威”能屈能伸,韧劲儿可嘉~而张嘉倪在《千古玦尘》里演周冬雨丫鬟……这不是周冬雨第一次演古装了,你们还记得她演的《宫锁沉香》吗?但是这是张嘉倪第一次演丫鬟这种类型的角色,有人说,两人同框时仿佛是颜值盛宴,选角……

张杰2021年首场演唱会也跟着拼手速练手?

6月17号,张杰更新一段视频,配文:明天拼拼手速,今天先练练手!据悉,张杰2021年首场演唱会在武汉举行,时间是8月14号七夕节当天,张杰文中的“拼手速”,指的就是演唱会的门票,张杰演唱会属于一票难求,所以售票当天,很考验手速啦,张杰也是在侧面提醒粉丝,抢票拼手速,希望大家都能抢到票呀!张杰所晒视频是他在……

“聪油饼”也上了热搜,“舔狗”和“油腻”的标签

6月16日,“聪油饼”也上了热搜,可以肯定,王思聪身上“舔狗”和“油腻”的标签估计暂时是别想摘掉了。回顾整起事件,我们就发现,王思聪固然是个狠角色,孙一宁也不是什么善茬,两人手里都握着对方的黑料,私下脸皮互爆,除了满足了吃瓜群众的窥探欲外,对他们本人没有一点儿好处。觉得两个人的感情外人很难评判,他们既然……

杨利伟:出征前,他特意染黑了白发 网友:辛苦了!谢谢你们

“航天英雄”杨利伟表示,这一次,我们航天员的队伍平均年龄已经过50岁了,其中聂海胜已经57岁了。出征之前,为了让自己显得年轻、精神一些,他还把鬓角的白发染黑了。在出征前,第3次执行飞行任务、第2次担任指令长的航天员聂海胜曾说:这次将是进入空间站阶段后的首次载人飞行,有幸能够开跑空间站阶段的飞天“第一棒”,……

“天和”带你看太空的日落有多美,从太空看日落是一种什么体验

据央视最新报道,神舟十二号载人飞船入轨后顺利完成入轨状态设置,于今日15时54分,采用自主快速交会对接模式成功对接于天和核心舱前向端口,与此前已对接的天舟二号货运飞船一起构成三舱(船)组合体,整个对接过程历时约6.5小时。按任务实施计划,3名航天员随后将从神舟十二号载人飞船进入天和核心舱。既然对接成功了……